본 영상은 신장이식 수술 후, 6주 이내에 바로 시작할 수 있는 맨손체조(유산소 근력강화 운동) 가이드 영상입니다.

이식 수술 후 퇴원 전에 거동이 가능하고 폴리(소변줄)를 제거한 경우, 본 운동을 시작할 수 있습니다.

이식 후, 체력 회복 및 증진을 위해서 소개해드린 운동을 꼭 하시길 바랍니다.

6주 이후, 체력이 회복되면 서서히 본인이 즐기던 다양한 운동을 시작하셔도 됩니다.

이식인 여러분의 건강한 삶을 응원합니다!

감사합니다.